혈당 관리1 혈당 조절에 좋은 음식 3가지 이번에 다루게 될 내용은 혈당 조절에 좋은 음식 3가지에 대해 이야기해보려고 합니다. 우리나라 당뇨 초기단계 인구수가 1,478만 명이나 된다고 이전 포스팅 "혈당 스파이크 증상, 당뇨 초기관리" 포스팅에서 이야기드렸었습니다. 그래서 오늘은 어떤 음식을 먹어야 혈당, 당뇨관리에 도움이 되는지 혈당 조절에 좋은 음식 3가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 한 번에 너무 많은 내용을 다루면 읽으시는데 불편할 수가 있어 음식 3가지 정도만 정리해봤습니다. 끝까지 내용 확인하셔서 관리하시는데 도움이 되셨으면 합니다. 2023.03.22 - [건강] - 혈당 스파이크 증상, 당뇨 초기관리 혈당 스파이크 증상, 당뇨 초기관리 따뜻한 봄~밥 먹고 나면 찾아오는 증상, 봄에 유독 심해지는 이것. 식곤증! 배부르고.. 2023. 3. 31. 이전 1 다음
