마늘1 마늘종의 놀라운 효능 8가지 마늘종의 놀라운 효능 8가지마늘종은 마늘의 줄기인건 다들 아시죠? 마늘에는 알리신이라는 성분이 많이 함유되어 있는데요. 이 알리신은 항균, 항염증, 항산화 작용 등 다양한 효능을 가지고 있어 건강에 매우 유익합니다. 마늘종에도 이 알리신 물질이 많이 함유되어 있는데, 신선한 마늘종을 섭취하면 우리 몸에 흡수되어 혈액순환을 통해 각 부위로 전달됩니다. 이렇게 많은 효능이 있는 마늘종에 대해 자세히 알아보고 다양한 요리에 사용해 가족의 건강을 챙기면 좋겠습니다. 1. 면역력 강화마늘종은 면역력 강화에 매우 효과적입니다. 알리신은 항균 작용을 통해 감염을 예방하고, 항염증 작용을 통해 면역 체계를 강화합니다. 또한, 마늘종은 항산화 작용을 통해 체내 산화 스트레스를 줄여주어 면역력 강화에도 큰 도움을 줍니다... 2023. 4. 19. 이전 1 다음
